一、蔬菜茼蒿的热量？
每100克24大卡。
茼蒿是菊科植物茼蒿的茎叶，属于一种蔬菜，又被称为蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜等，茼蒿的热量并不是很高，一般每100克茼蒿中只有大约24大卡的热量
二、茼蒿怎么种植？
步骤/方式1
种植方法：种植茼蒿最常见的方法就是直播，也就是直接在土壤中按照一定的密度进行种植，一般每20平方厘米会种植3-4颗茼蒿。第二种就是直接使用种子进行种植，在种植前种子需要在温水中浸泡7-12小时，捞出在阴凉通风处晾晒干后就可以均匀的撒在田中，然后在种子上盖一层薄土，浇透水后就可以了。
步骤/方式2
水肥管理：水肥管理是在茼蒿的生长过程中最重要的一部分，因为适当的施肥以及浇水会促进茼蒿的生长。当种子发芽后就需要及时的浇水，一般会选择少量多次的浇水方法，保证土壤的湿润即可。一般在采收的前7-14天就需要及时的进行追肥，追肥主要以速效氮肥为主，但是需要注意氮肥的用量，不可以多用，因为多余的氮肥会造成茼蒿的徒长。后续的浇水大概每3-8天就需要进行一次，要保证土壤的湿润。
步骤/方式3
注意事项：在茼蒿的生长过程中需要注意田间杂草的情况，如果出现杂草就需要及时的清除，避免杂草与茼蒿争夺养分。
步骤/方式4
病虫防治：在种植茼蒿前可以将土地深翻，这样可以避免病虫害的越冬，从而可以从根源上避免茼蒿的病虫害。但是在种植时还是需要加强管理，在施肥时可以施用适量的磷钾肥，这样可以提高茼蒿的抗病性。
三、茼蒿种植技术？
步骤/方式1
种植时间
茼蒿的最佳种植时间是在每年春季的3-4月或秋季的8-9月，因为此时的温度能稳定在15℃左右，且光照和湿度较为适宜，有利于提高茼蒿的发芽率，但是具体的种植时间需要根据当地的天气状态进行调整。
步骤/方式2
土壤条件
茼蒿适宜生长在排水性良好的肥沃土壤中，种植茼蒿时，需要选择松软透气的砂质壤土，再向土壤表面撒上腐熟的有机肥和磷酸二铵，然后翻耕一遍土地，使其更为肥沃，为茼蒿提供生长所需要的养分
步骤/方式3
种植方法
种植茼蒿时，需要将其种子放入温水中浸泡4-5个小时进行催芽，再把茼蒿种子均匀地播撒在土壤表面，然后覆盖一层地膜，并且要使用土壤将地膜四周按压紧实，以免其被风吹走，促进茼蒿健康生长。
步骤/方式4
养护管理
养殖茼蒿时，需要在植株出苗后，为其间苗和疏苗，可以将茼蒿长势较差的细弱苗拔除，避免流失多余的养分，而且要为茼蒿追施一次稀薄的液肥，使其旺盛生长，并且在茼蒿采收前15天，可以向其施加速效氮肥，使植株产量提高。
四、茼蒿如何种植茼蒿种植种时间和种植方法？
种植时间：茼蒿一般会在每年的春天以及秋天开始进行种植，但是由于茼蒿的味美导致一些地区在冬天也会在大棚中进行种植。一般春天会在2-5月进行种植，秋天会选择在7-9月进行种植。
步骤/方式二
整地施肥：苘蒿对土壤要求不太严格，但以保水保肥、排灌良好、土质疏松的沙质稻田为好。
步骤/方式三
播种方法：将备好的茼蒿种子均匀的撒在畦面上，覆盖一层薄土，及时浇灌透水就行。
五、茼蒿怎么种植?
1、选地整地：首先我们需要选择一块适合茼蒿生长的土地，因为茼蒿是喜好湿润、肥沃、松软的土壤，所以我们在种植之前就需要进行翻土，将土壤松一松，之后再撒一些肥料，确保土壤变得肥沃。
2、播种方式：第一种、就是直接将茼蒿的种子撒入土壤中，但是密度需要掌握好，不然长势也不会太好。第二种、就是在一块土地上直接撒满，等茼蒿长成幼苗时，再将它进行移栽。
3、除草施肥：茼蒿是喜好湿润的，所以当茼蒿出现一点点绿的时候就需要进行浇水。等再过一段时间，就需要进行除草了，将茼蒿中的杂草一一的拔除掉，使得茼蒿长得更加肥沃。等除完草之后再进行一次施肥，保证茼蒿长好。
4、温度与水分：若是再春季、冬季进行种植耳朵话，那么就需要在大棚中进行种植了。从而保证它的温度、湿度。而且也要适当的浇水。
六、茼蒿如何种植，茼蒿种植种时间和种植方法？
茼蒿的种植方法如下：播种时间一般春、秋两季栽培为好。在南方地租，春、秋、冬三季均可栽培。 播种方式可直播，也可育苗移栽，多以直播为主。将种子均匀撒播在培养土上，播后覆土后度以1厘米左右为宜，浇透水，保温保湿。4-5天即可出苗，在幼苗长至2-3片真叶时，需要间苗。 播种器皿在阳台、天台、或庭院种植茼蒿，可选用的栽培容器有花盆、木盆，专业栽培箱、泡沫塑料箱等，耕层深度以20厘米为宜。 生长周期茼蒿一般生长期在40-50天，植株高20厘米左右即可采收。 温度要求茼蒿性喜冷凉，不耐高温，在10-30℃温度方位内均可生长，以15-20℃为最适生长温度。12℃以下生长缓慢，29℃以上生长不良。 光照要求茼蒿对光照要求不严，一般以较弱光照为好。 水分要求喜水，生长期内不可缺水，应保持土壤湿润。 管理要点播种前要施足底肥，以腐熟的有机肥为主。追肥以速效氮肥为主，苗高10-12厘米开始追肥。茼蒿可连续采收2-3次，每采收一次，追施相同数量的肥料。
七、小叶茼蒿怎么种植
小叶茼蒿怎么种植？教你轻松培育这种高营养蔬菜
小叶茼蒿，又被称为"伊比利亚菜"，是一种高营养且口感鲜美的蔬菜。它富含维生素C、维生素E和纤维素，能够帮助增强免疫力、保护心脏健康，并具有抗氧化的作用。在种植小叶茼蒿之前，我们需要了解它的种植要求和步骤。
1. 确定种植场地
小叶茼蒿喜欢阳光充足、空气湿润的环境，因此选择一个植株可以得到全日照的地方是非常重要的。同时，这种蔬菜的根系较浅，喜欢土壤疏松、排水良好的地方。
2. 肥料施用
在种植小叶茼蒿之前，我们需要为土壤施加适量的有机肥料。有机肥料可以增加土壤的肥力，提供丰富的营养物质。建议使用腐熟的堆肥或鸡粪等有机肥料。将有机肥料均匀撒在准备种植区域的表面，并轻轻松土。
3. 种植方式
小叶茼蒿可以通过种子或扦插进行繁殖。如果选择种子繁殖，可以将种子均匀撒在准备好的种植区域上，并轻轻覆盖一层薄土。保持土壤湿润，通常在10-14天内就能看到幼苗的出现。
如果选择扦插繁殖，可以剪取小叶茼蒿的侧枝，将其插入适量的培养土中。保持培养土湿润，并放置在充足的阳光下。约在2-3周之后，扦插苗就能够生根。
4. 生长管理
小叶茼蒿喜欢湿润的生长环境，因此要保持土壤湿润。在生长过程中，及时浇水以保持适度的湿度。但是也要注意不要过度浇水以免导致根部烂根。
此外，小叶茼蒿的生长速度较快，需要保持较高的营养水平。每隔15-20天，可以施加适量的蔬菜专用复合肥料，以提供充足的营养供给。
5. 病虫害防治
小叶茼蒿对一些病虫害比较敏感，因此我们需要及时采取相应的防治措施。常见的病虫害包括蚜虫、叶霉病等。定期检查植株，如发现有病虫害的迹象，可以使用合适的农药进行喷洒。同时，保持种植环境的清洁和通风，有助于减少病虫害的发生。
6. 收获和储存
小叶茼蒿大约在种植后30-40天可以进行收获。当叶子呈现深绿色，长度达到10-15厘米时，可以剪取叶子进行食用。
收获的小叶茼蒿可以在冰箱中存放，最好在使用前将其洗净。储存时使用透气的塑料袋将其包装好，可以延长其保鲜期。当然，新鲜的小叶茼蒿更加美味可口，建议尽快享用。
小叶茼蒿的健康益处
小叶茼蒿除了具有鲜美的口感外，还拥有众多的健康益处。以下是一些小叶茼蒿的健康益处：
- 丰富的营养：小叶茼蒿富含维生素C、维生素E、叶酸和纤维素等多种维生素和矿物质。它们有助于增强免疫力、维持心脏健康、提高消化系统功能。
- 抗氧化作用：小叶茼蒿中的维生素C和维生素E是强大的抗氧化剂，可以中和自由基的活性，保护细胞免受氧化损害。
- 促进肠道健康：小叶茼蒿富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和其他消化问题。
- 调节血糖：小叶茼蒿中的叶酸有助于促进胰岛素的分泌，调节血糖水平，并帮助控制糖尿病的风险。
因此，将小叶茼蒿加入我们的日常膳食中，不仅可以享受到其美味，还能摄入更多的营养物质，提高整体健康水平。
小叶茼蒿的种植并不复杂，只要掌握了适当的种植方法和管理技巧，即可成功培育这种高营养价值的蔬菜。无论是从健康的角度考虑，还是从绿色生活的角度出发，我们都值得尝试一下种植小叶茼蒿。让我们享受身心健康，感受种植的乐趣吧！
八、蔬菜茼蒿是不是蕨菜？
不是的，茼蒿长得像蒿草，蕨菜不一样，云南这边喊蕨菜叫龙爪菜，长得有点像爪子。
不是一个，茼蒿不是野生蕨菜。不是同一种植物，但是都能食用。茼蒿是家养种植品种，蕨菜是一种野生品种。茼蒿和野生蕨菜不是一种植物，蕨菜是蕨类植物，而茼蒿是普通蔬菜。
九、茼蒿是高原蔬菜吗？
茼蒿不是高原蔬菜，在一般地区都可以种植。
茼蒿属于半耐寒性蔬菜，对光照要求不严，一般以较弱光照为好。其属短日照蔬菜，在冷凉温和，土壤相对湿度保持在70%-80%的环境下，有利于其生长。在长日照条件下，营养生长不能充分发展，很快进入生殖生长而开花结籽。茼蒿原产于地中海，在中国已有900余年的栽培历史，且分布广泛，但南北各地栽培面积很小。分布在中国的安徽、福建、广东、广西、海南、河北石家庄、湖北、湖南、吉林、山东、江苏等省。
十、茼蒿种植：什么是茼蒿霜霉病？
该病主要危害叶片.病害发生初期，先在植株下部老叶上产生淡黄色近圆形或多角形病斑，逐渐向中上部蔓延，后期病斑变为黄褐色，病重时多数病斑连成一片，叶片发黄枯死。空气湿度大时，病斑背面产生白色霉层，即病原的孢子梗及孢子囊。易感染环境：
1、连作地、前茬病重、土壤存菌多;或地势低洼积水，排水不良;或土质黏重，土壤偏酸;
2、氮肥施用过多， 栽培过密，株、行间郁敝，通风透光差;
3、种子带菌、育苗用的营养土带菌、有机肥没有充分腐熟或带菌;
4、早春多雨或霉雨来早、气候温暖空气湿度大;秋季多雨、多雾、重露或寒流来早时易发病;
5、大棚栽培的，往往为了保温而不放风排湿，引起湿度过大的易发病。
6、感病生育盛期为开花和结荚期。感病流行期月和10-12月。预防办法：1选用地势高燥的田块,并深沟高畦栽培，雨停不积水2播种后用药土做覆盖土，3使用的有机肥要充分腐熟,并不得混有上茬本作物残体;4水旱轮作、育苗的营养土要选用无菌土,用前晒三周以上;5选用抗病 、包衣的种子,如未包衣,要用拌种剂或浸种剂除去种子上的病菌;6合理密植,及时去除病叶、病株，并带出田外烧毁，病穴施药或生石灰;防治用药:25%施保克(咪鲜胺、扑霜灵、丙灭菌)乳油;40 %施佳乐(嘧霉胺)悬浮剂1000~1500倍液;65.5%霜霉威(农家乐、普力克、普生、霜灵)水剂600~1000倍液;72.2克露(疫菌净、威克、仙露、霜克)500~600倍液17%菌虫清可湿性粉剂800~1000倍液;10%世高(苯醚甲环唑)水分散颗粒剂800~1200倍液;50%多菌灵可湿性粉剂500~800倍液;70%恶霉灵可湿性粉剂500~1000倍液;50%扑海因(异菌脲)可湿性粉剂1000~1500倍液;20%、25%叶枯灵(川化-108、叶青双、叶枯唑)可湿性粉剂750~1000倍液;70%甲基托布津(甲基硫菌灵)可湿性粉剂1000倍液;70%敌克松可湿性粉剂250~500倍液;5%甲霜灵(瑞毒霉、雷多米尔)颗粒机1000倍液;58%、25%甲霜灵(瑞毒霉、雷多米尔)可湿性粉剂1000倍液;35%甲霜灵(瑞毒霉、雷多米尔)拌种剂;75%百菌清(打克尼尔)可湿性粉剂;80%代森锌可湿性粉剂600~800倍液;25%特普灵(烯唑醇、速保利、施加脱)乳油2000~2500倍液;64%杀毒矾可湿性粉剂400~500倍液;30%特富灵(氟菌唑)可湿性粉剂3500~5000倍液;50%退菌特(三福镁、土习脱、透习脱)可湿性粉剂1500~2000倍液;50%翠贝干悬浮剂3000倍液;75%达科宁可湿性粉剂600~800倍液
